Forside / Podcast / Helse / Hetebølgen

Hetebølgen

Hetebølgen er en dedikert podcast som tar for seg utfordringer knyttet til overgangsalderen, spesielt fokusert på kvinner som opplever symptomer i årevis uten å forstå at de er midt i overgangsalderen. Podcasten gir et detaljert og innsiktsfullt blikk på forskjellige aspekter ved overgangsalderen, fra hetetokter og humørsvingninger til tørre slimhinner.

Gjennom samtaler med kvinner som opplever disse symptomene, gir Hetebølgen en stemme til deres opplevelser og utfordringer. I tillegg får lytterne høre fra eksperter som daglig veileder kvinner gjennom denne livsfasen, og som deler kunnskap og råd om hvordan man kan håndtere overgangsalderens utfordringer.

Bli med på reisen gjennom Hetebølgen og få en dypere forståelse for overgangsalderens mange ansikter. Gjennom podcasten vil du kunne lytte til ulike perspektiver og innsikter som kan bidra til å kaste lys over denne ofte undervurderte fasen i kvinners liv.

  • #18 - Sand og Sahara allerede i en alder av 39
    25. mai 2023
  • #16 – Naturlige hormonhacks
    18. mai 2023
  • #15 – Hadde menn hatt disse utfordringene..
    11. mai 2023
  • #14 - Mer fokus på muskler – mindre fokus på høy puls
    4. mai 2023
00:00 / 00:00
Annonse
  • Ekte og Direkte
    P3morgen
    Både Erlend og Steinar
    Feriestemning
    Fotballrådet
    Hanna & de heldige
    Truecrimepodden Dokumentar
    Radio Mørch
    Familiekoden med Katrine Moholt og Reidar Hjermann
    Ta Kommandoen med Geir Aker
  • Debrief med Dag Sørås
    Generasjon
    Aktiv Prat
    Interiørrådet
    Dine Penger – Pengerådet
    Leseklubben
    Svarttrost Dok
    Krimpodden
    Bånding
    Biohacking Girls – Din podcast for optimal helse
  • Ekte og Direkte
    P3morgen
    Både Erlend og Steinar
    Feriestemning
  • Fotballrådet
    Hanna & de heldige
    Truecrimepodden Dokumentar
    Radio Mørch
  • Familiekoden med Katrine Moholt og Reidar Hjermann
    Ta Kommandoen med Geir Aker
    Debrief med Dag Sørås
    Generasjon
  • Aktiv Prat
    Interiørrådet
    Dine Penger – Pengerådet
    Leseklubben
  • Svarttrost Dok
    Krimpodden
    Bånding
    Biohacking Girls – Din podcast for optimal helse