Forside / Podcast / Helse / Spis deg fri

Spis deg fri

Spis deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager. Irina Lee har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. Spis deg fri er altså ikke en slankekur eller en kortvarig diett. Dette er en livsstil, hvor du ved hjelp av enkle teknikker lærer […]
#209: La det skje * Del III
byModerne Media og Irina Lee

Når er du tro mot deg selv? Det spørsmålet stiller jeg deg i denne tredje og siste del i miniserien med Christian, hvor vi ser på hva som kan oppstå når vi tør å bare la ting skje.

Vil du gjøre endringer i livet ditt? I Facebook-gruppen Bryt vanen møter du norske eksperter, som lærer deg å bygge nye vaner ved hjelp av meditasjon og tanketeknikker. Les mer her: www.brytvanen.no

#209: La det skje * Del III
#208: La det skje * Del II
#207: La det skje * Del I

Annonse

Finn flere podcast