Forside / Podcast / Helse / Spis deg fri

Spis deg fri

Spis deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager. Irina Lee har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. Spis deg fri er altså ikke en slankekur eller en kortvarig diett. Dette er en livsstil, hvor du ved hjelp av enkle teknikker lærer […]
#249: Om meditasjon
byModerne Media og Irina Lee

Anniken Lien Mathiesen har invitert meg som gjest i podcasten Kjærlighetsmønster nå i sommer. I dag forteller jeg hvordan jeg oppdaget meditasjon, og hvordan det har endret mitt liv.
Vi forlenger lanseringstilbudet for Bryt vanen med å være deg selv, skrevet av Joe Dispenza. Kjøp boken nå og send kvitteringen for ditt bokkjøp til irina@irinalee.no så får du tilgang på Irina Lees introduksjonskurs til Dispenzas meditasjonsteknikker (verdi 1111 kroner).
* * *
I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.
Nysgjerrig på å lære mer? Les et utdrag av boken Spis deg fri spisdegfri.no/minibok
Tips til hva du kan spise? GRATIS oppskrifter finner du her spisdegfri.no/smakebiter
Trenger du hjelp og veiledning? Meld deg på kurs spisdegfri.no/grunnkurs
Meld deg på nyhetsbrevet spisdegfri.no/nyhetsbrev
Følg oss i sosiale medier:
Facebook: fb.com/spisdegfri
Instagram: instagram.com/spisdegfri
YouTube: youtube.com/spisdegfritv
Tips oss om hvem du vil møte i podcasten spisdegfri.no/tips
For andre spørsmål, skriv til support@spisdegfri.no

See omnystudio.com/listener for privacy information.

#249: Om meditasjon
#248: Om kropp, mat og følelser
#247: Om kjærlighet

Annonse

Finn flere podcast