Forside / Podcast / Sport / Løperådet

Løperådet

Løperådet utforsker spørsmålet om det er mulig å leve et helt vanlig liv samtidig som man oppnår uvanlig gode resultater, spesielt når det gjelder løping. Ingrid, Live og Josefine deler sine erfaringer og prøver ut ulike løperåd for å finne ut hva som faktisk fungerer. Denne podcasten gir lytterne en unik mulighet til å følge med på reisen til Ingrid, Live og Josefine mens de tester og utforsker ulike tilnærminger til løping. Ved å dele egne erfaringer og prøve ut ulike råd, skaper de et rom for å diskutere hva som er effektivt, og hvordan man kan oppnå gode resultater selv om man lever et vanlig liv. Bli med på løperreisen med Løperådet og få innsikt i hvilke løperåd som kan være effektive for å oppnå gode resultater, selv i en travel hverdag. Utforsk verdenen av løping gjennom denne inspirerende podcasten med Ingrid, Live og Josefine.
– Jeg tenker jeg sier takk for meg her
byRunner's World Norge

Hvor gikk det galt i Valencia Maraton? Og hvorfor var den lette følelsen i kroppen borte da Live og Josefine våknet på løpsdagen i Valencia?

Etter en løpefri uke forteller Live hvordan det føltes å løpe maraton med seige bein, mens begeret til Josefine har rent over etter et langt løpeår uten oppturer.

Sammen med trener Ingrid Kristiansen kaster også jentene et tilbakeblikk på løpesesongen som har vært, mens Ingrid og Ingrid går ekstra i dybden på hva løping og trening betyr når det stormer og livet er vanskelig.

Prøv lydbokappen BookBeat helt gratis i 45 dager med koden «bookbeatrun» denne linken!

De siste billettene til Løperådet løper julen inn på Carls finner du her!

Abonner på podkasten og følg Løperådet på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Løperådet produseres av ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Runner’s World Norge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ og inneholder annonsering.

– Jeg tenker jeg sier takk for meg her
Ingen drømmedag i Valencia: – Jeg var blek og sjanglete
Derfor dropper hun Valencia Maraton: – Da måtte jeg dra i nødbremsen

Annonse

Finn flere podcast