I ukens episode er min fine kollega Karoline J. Opsahl gjest. Hun er prosjektleder for karriereujka og arbeidslivskontakt ved Karrieresenteret ved UIO. Vi snakker om hvordan skal man finne ut av hva man skal bli, at utdanning er mer enn bare fag og at jaggu er det mye å velge i. Må man vite alt? Hvorfor sammenligner man seg med andre? Er det vanlig kjenne på FOMO, og ikke minst, får du konkrete tips for å sette i gang med å skape de mulighetene som er riktig og viktig for deg <3. God lytt <3Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainenbloom.no og www.karrierehelse.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Karriereveiledning med Elaine
Annonse
Link kopiert
Vil du lagre favoritter?
!-
Når følelse av å være av betydning uteblir på jobb14. april 2026
-
Tre tips til hvordan du kan ta gode karrierevalg.6. april 2026
-
Hva er det du egentlig er ment til å gjøre?30. mars 2026
-
Bonusepisode : Tryggere på deg selv og ditt utdanningsvalg? Frist for å søke er 15. april. Alt det du trenger å vite.27. mars 2026
-
-
Den ene relasjonelle ferdigheten som avgjør mer enn du tror, og som er en av de viktigste inn i fremtidens arbeidsliv16. mars 2026
-
-
-
Hva slags jobbtype er du?16. februar 2026
-
Krav, kontroll og prisen for uforutsigbar belønning /Ses 6 Ep 49. februar 2026
-
Å velge når ingenting kjennes riktig, vanskelig karrierevalg, tvil og indre konflikt Ses 6 # 32. februar 2026
-
Når verdien din ligger i det ingen ser SES 6 #326. januar 2026
-
Ses 6 #2 Du starter ikke på nytt, du bygger videre.19. januar 2026
-
Et klarere indre kompass i 2026!12. januar 2026
-
Hvilken vei skal du?16. desember 2025
-
Den stille friheten ligger i å anerkjenne det som allerede er sant8. desember 2025
-
De fleste leter etter "riktig jobb". Men hva om nøkkelen ligger i å finne sine karrieranker først?1. desember 2025
-
Sterk, men utslitt: Derfor overkompenserer vi!24. november 2025
-
Når det indre og ytre ikke matcher lenger17. november 2025
-
Det ingen forteller deg om de mentale programmene som tapper deg10. november 2025
-
Balansen mellom å ville endre, og bevare4. november 2025
-
Du trenger ikke klare alt alene, om kunsten å be om støtte og hjelp!27. oktober 2025
-
-
Når jobben ikke ble sånn som de lovet13. oktober 2025
-
Når endring skjer i mellomrommet, der du ikke lenger er den du var, men heller ikke helt den du skal bli.6. oktober 2025
-
Slik avslører du dine begrensende overbevisninger1. oktober 2025
-
Når arbeidslivet føles ut som et stigespill22. september 2025
-
Boreout, når alt går på skinner, men ingenting skjer, og fravær av mening sliter deg ut16. september 2025
-
Jakten på mening: Det er ikke hva du gjør, men hvordan du føler deg9. september 2025
-
7 tegn på at jobben går på karrierehelsa løs7. september 2025
-
-
Om Omsorgstrøthet & Emosjonell dissonans, når vi må uttrykke noe annet enn det vi egentlig føler.2. september 2025
-
Den mest undervurderte superkraften i arbeidslivet25. august 2025
-
Dette skjuler vi på jobben18. august 2025
-
Hva skjer når vi blir det vi gjør?12. august 2025
-
Fra prestasjonsangst til gjennomslagskraft4. august 2025
-
-
-
-
-
-
#242 Slik kommer du tilbake fra ferien, uthvilt!26. juni 2025
-
#241 Vi tar pulsen på karrierehelsa på 6 min23. juni 2025
-
#240 Slik får du mer overskudd med Sara Lossius18. juni 2025
-
#239 Når du vet du må videre men du vet ikke hvor16. juni 2025
-
#238 Det usynlige fraværet, og veien tilbake til nærvær13. juni 2025
-
-
-
-
-
Når du vil mer og mindre, samtidig25. april 2025
-
-
-
Det jeg angrer mest på under graviditeten, og skammer meg mest over etter fødsel (Når den lille stemmen stilner)6. april 2025
-
-
Vår steinalderhjernes i møte med moderne fristelser1. april 2025
-
-
-
#225 En liten titt på skyggesidene kan gi lys4. mars 2025
-
#224 Er det lengden som teller?18. februar 2025
-
Turnus, utbrenthet og veien videre til turnussterk11. februar 2025
-
-
#221 Den skjulte faktoren som kan gjøre stress til din venn14. januar 2025
-
# 220 Dine dypeste behov // Sesong 5 - 20256. januar 2025
-
#219 Fra huleboere til det moderne menneske - Om sosial sammenligning23. desember 2024
-
#218 Om mangfold, lederskap og mot med Kristne Kotte - Eriksen19. desember 2024
-
#217 Slik finner vi roen inn mot jul + et prioriteringsverktøy12. desember 2024
-
#216 Hva har du å tape?27. november 2024
-
#215 Omstilling og nedbemanning fra tap til håp7. november 2024
-
-
#213 Å kunne skifte perspektiv kan gi oss nye innsikter, både i arbeidslivet og i hverdagen16. oktober 2024
-
#212 Fra stress til mestring2. oktober 2024
-
#211 En sterkere generasjon med Coach Jozani16. september 2024
-
#210 Om angst og livet - en samtale om det å være menneske med psykologspesialist Håvard11. september 2024
-
#209 Du er på vei4. september 2024
-
#208 Slik beveger du deg forbi vippepunktet23. august 2024
-
-
#206 Det andre ikke vet kan være fint å la de vite5. august 2024
-
-
#204 Fra ubalanse til god karrierehelse og kreativitet17. juli 2024
-
#203 Fra ubalanse og stress - til mer mening og ro med Robust Karrierehelse / Fallgruver og Suksessfaktorer4. juli 2024
-
# 202 Kunstig intelligens og menneskelig dumskap - OM HYPE, HYSTERI OG REELLE MULIGHETER27. juni 2024
-
#201 Hva du fortjener19. juni 2024
-
# 200 Takk for jobben du gjør13. juni 2024
-
Hva blander du i din egen, og i andres kaffekopp4. juni 2024
-
-
-
#196 Slik mildner du din indre kritiker9. mai 2024
-
#196 Bli rå på å sette grenser, OG holde de16. april 2024
-
Hvordan snakke om det jeg kan11. april 2024
-
Nysgjerrig på din egen jobbidentitet?19. mars 2024
-
Betydningen av voksnes støtte, selvfølelse og fremtidens arbeidsliv i utdanningsvalg26. februar 2024
-
Du er invitert22. februar 2024
-
Det er lov å slippe litt taket15. februar 2024
-
Hvem sender du egentlig på jobb?5. februar 2024
-
Q&A - Forhandle lønn, CV, søknad, bytte jobb, takle avslag m.mer28. januar 2024
-
-
Den vanskelig medarbeideren - Hva skal du gjøre?14. januar 2024
-
Derfor bør du be oftere om hjelp i 202430. desember 2023
-
JuleKarriereHelseSpesial20. desember 2023
-
-
-
Dette mikroverktøyet is Jonna blow your mind19. november 2023
-
Slik finner du passion & purpose i jobb7. november 2023
-
Slik kan du skape karrierebevegelse om du føler deg litt stuck1. november 2023
-
-
Slik finner du tilbake til din (karriere)retning?17. oktober 2023
-
Hvordan kan vi støtte barn i å lage plass, og ta plass.10. oktober 2023
-
Hva tenker lederen min eller kollegaene mine om jeg ikke kommer på jobb28. september 2023
-
Har du en jobb, karriere eller kall?22. september 2023
-
Er det egentlig så lurt å dele med arbeidsgiver hvordan du har det?11. september 2023
-
Robust - 6 konkrete steg til å tåle en trøkk og våge å leve.4. september 2023
-
Slik kan du støtte, og stå støtt i møte med sorg28. august 2023
-
Når noe ikke kjennes helt riktig - da kan dette være lurt23. august 2023
-
Slik ordner du opp i misforståelser på jobben15. august 2023
-
SemiMuthbusting - Jobbsøkerprosesser7. august 2023
-
-
Slik redesigner du jobben din10. juli 2023
-
Karriere-og selvutvikling - Få klarhet4. juli 2023
-
-
Oppdag hemmeligheten bak effektiv kommuniukasjon19. juni 2023
-
-
-
Slik løser du dine #karrieredilemmaer23. mai 2023
-
-
Del Del 1 / 2 - Dette er hva som som fører til work-life balance, og ivaretakelse av karrierehelsa.30. april 2023
-
Fra høye heler til vernesko18. april 2023
-
Konkrete tips til hvordan skape muligheter under utdanning13. april 2023
-
Sa jeg noe feil?28. mars 2023
-
Nøkkelen til mer hverdagsglede, mer ro, og et liv fylt med litt mer av det vi trenger mest20. mars 2023
-
-
-
Hva er viktig å tenke på når du skal bytte jobb og er + 4028. februar 2023
-
Om å finne sin plass21. februar 2023
-
Har du lov til å være lykkelig?14. februar 2023
-
Utdanning og jobb - Flere veier til mål?7. februar 2023
-
Arbeidspulten som alter: Jakten på mening i jobb og hvordan det påvirker karrierehelsen vår31. januar 2023
-
Vold i nære relasjoner & karriereskam27. januar 2023
-
Bli kjent med hvorfor du kjenner du deg "stuck", og hva som hinder deg i å gå for det du vet er riktig og viktig for deg.17. januar 2023
-
-
Hva har følelser med karrierevalg å gjøre?13. desember 2022
-
10 ting jeg skulle ønske noen hadde fortalt meg om valg av karriere, jobb og utdanning1. desember 2022
-
Har du også kjent på å ikke passe inn?15. november 2022
-
BONUSEPISODE - Trine Rein - opplevelsen som endret alt + Karrieredrømmen og Julegaven3. november 2022
-
Visste du at dette ikke var lov til å spørre om?31. oktober 2022
-
Hva har god hjernehelse med karrierevalg å gjøre?26. oktober 2022
-
8 ting å tenke på når du skal nettverke17. oktober 2022
-
Hvorfor går du på jobb når du er syk?11. oktober 2022
-
Har du noen gang blitt stilt dette spørsmålet?4. oktober 2022
-
Den "vanskelige" kollegaen26. september 2022
-
Karriereskam - Tør du åpne Pandoras eske?13. september 2022
-
Jobber du for mye?5. september 2022
-
Jeg er i jobb, men ønsker å bytte!29. august 2022
-
Hvem er du i din egen historie?22. august 2022
-
#130 Du trenger ikke ha mastergrad for å ha verdi15. august 2022
-
10 Kjappe om CV & søknad + en skikkelig bonus8. august 2022
-
De 7 vanligste feilene ved jobbsøk og ved bytte av jobb1. august 2022
-
# 127 Hva er viktig for deg?26. juli 2022
-
10 viktige karrierespørsmål alle burde stille seg18. juli 2022
-
# 125 Sommerflørt11. juli 2022
-
#124 Det du trenger å vite om lønn31. mai 2022
-
#123 Boktips + big news25. mai 2022
-
-
#121 Står du litt fast om dagen?10. mai 2022
-
-
#119 Karrierevisdom fra Else Kåss Furuseth - grining ved pult, ljuging, det å holde seg busy og kunsten å gjøre noe du liker. og27. april 2022
-
#118 Til deg som vurderer etter- og videreutdanning18. april 2022
-
-
#116 Hva er du villig til å gi opp for å få det du vil?3. april 2022
-
#115 Om folkehelse, det å føle seg mislykka + nedslående rapporter + så fint at naboen er lykkelig29. mars 2022
-
-
# 113 Hvordan velger jeg ”riktig” utdanning, og hva kan jeg bli? - Vi knuser 8 myter om utdanningsvalg16. mars 2022
-
-
-
#110 Karrierens oppturer og nedturer, og hva det ”koster” å ta uvanlige karrierevalg21. februar 2022
-
-
# 108 Karrierespesial med Silje Sandmæl - Økonomi og Karriere - Slik tar du grep om egen økonomi +hacks for å utvikle egen karriere7. februar 2022
-
#107 Karriere som gründer - Vurderer du å starte for deg selv - Slik kommer du i gang.31. januar 2022
-
-
# 105 Om hvorfor du bør bytte jobb + viktig læring om ledelse, rekruttering og livets tilfeldigheter11. januar 2022
-
-
# 103 Hvordan knekke jobbkoden når livet tar en U-sving26. desember 2021
-
# 102 -Jeg gruer meg til jul...for det blir alltid spørsmål om karriere og jobb og sånn...20. desember 2021
-
-
# EPISODE 100 - VERDIER - Du vil merke det når du lever i tråd med det som betyr mest og er viktigst for deg25. november 2021
-
# 99 Hvordan setter du grenser + hvorfor er det viktig?16. november 2021
-
# 98 Om lederskap, inkludering og selvtillit + velvære og ro9. november 2021
-
# 97 - 8 konkrete tips for å tolke og forstå jobb/stillingsannonser4. november 2021
-
# 96 Værste karriereråd jeg noen gang har fått!21. oktober 2021
-
# 95 Medarbeidersamtalen12. oktober 2021
-
# 94 Hvordan kan du se annerledes på jobben din?1. oktober 2021
-
# 93 Hvordan håndtere oppsigelsestiden - Dette bør du tenke på!16. september 2021
-
# 92 Del 2 med Tom Nordlie - Q&A Karrierevalg13. september 2021
-
-
# 90 - Du kan ikke bli hva du vil3. september 2021
-
# 89 Hva har tenner med karriere å gjøre?25. august 2021
-
# 88 Sosialt ansvar, fremtidens arbeidsmarked og karrierevalg17. august 2021
-
# 87 Derfor er det viktig å sette seg karrieremål!10. august 2021
-
#86 En KarriereCocktail før sommerferien30. juni 2021
-
#85 Del 2 - Emosjonell modenhet og karrierevalg6. juni 2021
-
# 84 DEL1 Emosjonell avhengighet og karriere18. mai 2021
-
# 83 Så fint at du ikke vet hva du vil...5. mai 2021
-
# 82 Annengangsintervju - Dette er viktig å tenke på28. april 2021
-
#81Emosjonell modenhet og valgpsykologi12. april 2021
-
-
# 79 Myteknusing og mytebygging!15. mars 2021
-
# 78 Tema: Utdanningsvalg2. mars 2021
-
# 77 Lene Alexandra om karrierevalg, endring og robutshet23. februar 2021
-
# 76 Jobbsøk i Coronaens tid18. februar 2021
-
# 75 Mellom to jobber, - om å oppdage sin egen jobbidentitet10. februar 2021
-
#74 Karrierekultur - Om valg av arbeid og utdanning4. februar 2021
-
-
#72 Ukens must listen! Spiseforstyrrelser og karrierevalg17. januar 2021
-
#71 2021 Karrierekickstart 202111. januar 2021
-
#70 Ukens gjest, seniorrådgiver Kristin Jensen i Kompetanse Norge forteller om en fantastisk tjeneste, www.karriereveilednining.no3. januar 2021
-
# 69 Hvordan kan foresatte bistå ungdom / unge voksne som står ovenfor utdannings og karrierevalg?20. desember 2020
-
#68 Ukens gjest Pekka Lundefaret om mobbing, karriere og det å håndtere oppturer og nedturer14. desember 2020
-
# 67 Karriere, hjemmekontor, student og arbeidssøker. Vi svarer på spørsmål fra lytterne8. desember 2020
-
# 66 Karriereutvikling, læringsangst og positiv psykologi1. desember 2020
-
#65 Alejandro Fuentes om livsvalg, karrierevalg, og når det virkelig rister i ballene, ja da er han på rett spor karrieremessig26. november 2020
-
-
# 63 Om menneskeverd i karriereveiledning10. november 2020
-
-
# 61 Hvordan tenke rundt karrierevalg - hva er det som egentlig haster sånn, og viktigheten av å inkludere21. oktober 2020
-
# 60 På tide å knuse noen karrieremyter om jobbsøkerprosessen15. oktober 2020
-
-
# 58 Ukens tema er ”karriere og utbrenthet”1. oktober 2020
-
# 57 Barndomstraumer, karrierevalg, terapi, karriereutvikling og det sosiale toget22. september 2020
-
# 56 Intervjusituasjon, hva skal du bruke utdanningen din til, gravid? Og mye mer! Vi svarer på spørsmål fra Karriere Q&A14. september 2020
-
# 55 Hvor ofte kan du være den du er?7. september 2020
-
# 54 Hva om du har rota det til på jobb?1. september 2020
-
#53 Ny i jobben19. august 2020
-
#52 Ny som student? Fallgruver og mestring -＞ Karriereutvikling, karriereplanlegging, og studenthverdagen11. august 2020
-
# 51 Kategorisering av karriereproblemer5. august 2020
-
# 50 Ukens gjest, Børge Fagerli om karrierevalg i skjæringspunktet mellom forskning, fakta og spiritualitet27. juli 2020
-
# 49 Ukens tema - Karrierepress22. juli 2020
-
# 48 Karrierevalg, jobbsøkerprosess og yrkesverditest13. juli 2020
-
# 47 En mulighet til å bli bedre kjent med deg selv6. juli 2020
-
# 46 Karriere og beslutninger29. juni 2020
-
-
#44 Ukens gjest, gründer av Jomfrureiser Charlotte, om å oppdage verden, deg selv og fellesskapet15. juni 2020
-
-
-
-
#40 Digitalt jobbintervju - hva er lurt å tenke på18. mai 2020
-
# 39 Gjest Lars Rinnan om fremtidens arbeidsmarked, kunstig intelligens, karriere og karrierevalg11. mai 2020
-
#38 Hør Camillas sterke livs og karrierehistorie ”Det å ta vare på Theo i tolv år ble min karriere”4. mai 2020
-
# 37 Folkehelse, karriere og to særdeles viktige spørsmål med gjest Espen Arntzen, daglig leder av AFPT27. april 2020
-
-
# 35 Tema - ”Kunsten å stole på seg selv og sin karrierevei” med gjest dr. Maria M. Sele, doktorgrad i filosofi20. april 2020
-
# 34 Fembarnsmamma med ti jobber17. april 2020
-
-
#32 Gjest Nils Apeland om kreativitet, innovasjon og et par tankevekkere i situasjonen vi nå befinner oss i6. april 2020
-
#31 Førsteamanuensis Roger Kjærgård om Karriereveiledning og karriereveiledningsfagfeltet26. mars 2020
-
#30 Selvledelse for lederen i unntakstilstanden vi nå er i, med gjest Carina Carl, psykolog og forfatter20. mars 2020
-
#29 Ekstraordinær episode - For alle som er karrieremessig berørt av situasjonen vi nå befinner oss i16. mars 2020
-
#28 Et karrieportrett av Bastian Fjelnset - Fra sitt livs kamp som dødssyk, til troen på en fremtidig karriere9. mars 2020
-
#27 Persepsjon av tid og karriereutvikling2. mars 2020
-
#26 Karriereportrett av Mariann Deila - Karrierevalg og veiskiller24. februar 2020
-
-
#24 Fembarnsmamma og hverdagshelt på jobbjakt etter 8 år i permisjon10. februar 2020
-
#23 Emosjonell intelligens og karriere3. februar 2020
-
-
#21 Aiman Shaqura - Et karriereportrett - Fra ti år på flukt, til en unik sosial entreprenør20. januar 2020
-
# 20 Står du ved et karriereveilskille?19. januar 2020
-
#19 Karriere og kosthold - et karriereportrett av Juma Iraki13. januar 2020
-
#18 Din komfortsone er ikke lik min10. desember 2019
-
#17 Kraftfullt kommunikasjonsverktøy2. desember 2019
-
-
#15 Mentale snarveier18. november 2019
-
#14 Hvordan lytter du egentlig, og hva slags rolle spiller det?11. november 2019
-
#13 Kan det være andre ting som påvirker jobben eller karrieren din?28. oktober 2019
-
#12 Kunsten å stole på seg selv - en utradisjonell karrierereise21. oktober 2019
-
# Slik håndterer du endringer14. oktober 2019
-
#10 Målsetting, boktips og tips til gode nettsider7. oktober 2019
-
#9 En Karrierereise med en god dose Tourettes syndrom, åpenhet og selvironi23. september 2019
-
#8 Del 1 - Karrierekompetanser og mental trening16. september 2019
-
#7 Hva kan du egentlig bruke utdannelsen din til?9. september 2019
-
#6 Hvordan håndtere et jobbintervju - Del 2 Mindset2. september 2019
-
-
#4 Hvordan finne motet til å tørre å gå din egen vei?19. august 2019
-
#3 Hvordan skrive en god søknad? Hva kan være lurt å tenke på?12. august 2019
-
#2 Hvordan skrive en god CV, hva kan være lurt å tenke på?5. august 2019
-
Apple Podcasts
0.0
0 anmeldelser
Viser anmeldelser for hele podcasten
Hva synes du om podcasten Karriereveiledning med Elaine?
Skriv din anmeldelse
Ingen anmeldelser enda. Bli den første!
Annonse
Noe mer å lytte til?
