I episode # 185 av Terrengsykkelpodden - Treningskompasset tar vi en prat med William Handley. Han har hatt en imponerende sesong der han har blitt nummer 3 i norgesmesterskapet i rundbane, samt beste Nordmann i U23-klassen i VM, der han ble nummer 12 totalt. Vi får høre litt om hans tanker rundt trening, restitusjon og kosthold.Vi ønsker våre lyttere en god lytteropplevelse Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Terrengsykkelpodden
Annonse
Link kopiert
Vil du lagre favoritter?
!-
Ole-Christian Fagerli - en ringrev innen sykkelsporten22. april 2026
-
Ingrid Kristiansen fyller 70 - En samtale med en legende25. mars 2026
-
Julie Kvale Støstad - kjappe stavtak mot toppen5. mars 2026
-
Arctic Alta Ski - og Fatbikefestival23. februar 2026
-
Markus Lillemoen om Arctic Alta Fatbikerace 20265. februar 2026
-
Thor Gotaas - del 220. januar 2026
-
Thor Gotaas - 3 nye bøker i 202512. januar 2026
-
Karoline Grøtting - seier i sporet4. januar 2026
-
Pogacar, Tour de France og wattverdier med Ole Kristian Brones Berg21. desember 2025
-
Skisnakk med Johanne Hauge Harviken14. desember 2025
-
Tiril Jørgensen - Tråkker til for alvor12. november 2025
-
-
Fokus rettes mot Offroad Finnmark 700 i 202618. oktober 2025
-
Willie Juul Pedersen - Den utrettelige rytteren7. oktober 2025
-
Mental helse og terrengsykling med Vidar Skibrek18. september 2025
-
Markus Rise - Fra kontorstolen til seier i UltraBirken1. september 2025
-
Post Grenserittet med Tone-Mette Tømte17. august 2025
-
Seier på Svensk jord: Østen Brovold Midtsundstad forteller10. august 2025
-
Bak hjelm og briller : En prat med Ida Østbye Støvern31. juli 2025
-
Kristian Klevgård - Målrettet trening7. juli 2025
-
Eskil Evensen- Lie satser alt på proffdrømmen22. juni 2025
-
Øyvind Wold - Tursykling i Norge6. juni 2025
-
-
Dr. Torkil Færø - Hvilekuren19. mai 2025
-
Marius Grødahl Andresen - Utstyr, trening og Grenserittet30. april 2025
-
Sykkel, svette og standhaftighet: Portrett av en rittlegende12. april 2025
-
Grenserittet som motivasjon for livsstilsendring28. mars 2025
-
Merida Grassroot med Thea Siggerud og Stian Steen-Olsen14. mars 2025
-
Steffan Hartz Repshus om Grenserittet4. mars 2025
-
Etter Arctic Alta Ski- og Fatbikefestival 202526. februar 2025
-
Østen Brovold Midtsundstad - Ny på Team Hunton Hard Rocx9. februar 2025
-
Arctic Alta Ski- og Fatbikefestival 202525. januar 2025
-
Ove Sollie - Hva bør man spise under trening?9. januar 2025
-
-
Norsk og internasjonal sykkelsports historie med Harald Bundli1. desember 2024
-
Thor Gotaas: Fotballdilla - Lukten av 1970-tallet17. november 2024
-
Thor Gotaas Spark - På to meier gjennom Norgeshistorien12. november 2024
-
Torleif Syrstad - Vinner i det lange løp2. november 2024
-
Anikken Gjerde Alnæs - Et skiløperliv20. oktober 2024
-
Sondre Rokke - Lot drømmen om Italia lokke3. oktober 2024
-
William Handley - Det handler om helheten21. september 2024
-
Mats Tubaas Glende - VM i Andorra8. september 2024
-
-
Knut Røhme - OL i Paris4. august 2024
-
Trans Østerdalen 2024 - Meld deg på!26. juli 2024
-
Terreng Maraton - en utdøende konkurransegren?7. juli 2024
-
Trysil-Knut rittet med Kristian Klevgård30. juni 2024
-
-
Erik Kay - Baner vei for de yngre16. juni 2024
-
-
Sivert Ekroll og Finnskogkureren2. juni 2024
-
-
Linus Aksnes - Rå sesongstart19. mai 2024
-
Terningenrittet 202412. mai 2024
-
Thea Siggerud - Langsiktige mål5. mai 2024
-
Soon Bike Days28. april 2024
-
Sigrid Andrea Fløgstad - Ambisjoner før sesongen starter21. april 2024
-
-
Jonas Nermoen - fra kombinertløper til terrengsyklist7. april 2024
-
-
Fredrik Nordlien - Satsing med trøkk24. mars 2024
-
Ole-Jacob Følling - Kontinuitet gjennom året17. mars 2024
-
Torleif Syrstad - Vinner av Vasaloppet8. mars 2024
-
Vasaloppshelga3. mars 2024
-
Arctic Alta Ski- og Fatbikefestival med mange gjester25. februar 2024
-
Felix Ørn-Kristoff - Tråkker sin egen vei18. februar 2024
-
Niilas-Jovnna Länsman - Livsstilsendring og terrengsykling10. februar 2024
-
Ola Resell - Nilsbyen Terrengsykkelpark og TVK4. februar 2024
-
Arctic Alta med Vidar Hågensen28. januar 2024
-
Eline Ekroll - Nyeste tilskudd på Team Wo2-max20. januar 2024
-
Knut Røhme om sin nye tilværelse som profesjonell terrengsyklist14. januar 2024
-
-
Budorrennet 202430. desember 2023
-
Morten Andreas Løchen - Skiplukker`n Langløpscup Innlandet24. desember 2023
-
Petter Eliassen om Arctic Alta Ski- og Fatbikefestival17. desember 2023
-
Før syklet vi sammen - med Geir H. Moshuus10. desember 2023
-
Stisykling med Stefan Forbergskog3. desember 2023
-
Brynjar Nervik - Syklist, humorist og youtuber26. november 2023
-
Aksel Laforce - Juniornorgesmester i sykkelcross19. november 2023
-
Bent Rønnestad - Verdens fremste forsker på sykling12. november 2023
-
Thor Gotaas - Trening før og nå, intervall, varmetrening m.m.5. november 2023
-
Thor Gotaas - 219 timer i Amerika29. oktober 2023
-
Thor Gotaas - Trening, faste og andre ting som faller inn, og Mats Tubaas Glende forteller fra sitt opphold i USA/Canada22. oktober 2023
-
Thor Gotaas - "Koieboka - Historiene om det lille hjemmet i skogen" og Gøran Syversen om treningsprinsipper14. oktober 2023
-
"Petter Northug - En Viljeskalle, treningshistorien" Ny bok av Thor Gotaas, og Ingrid Sofie Bøe Jacobsen forteller fra sitt opphold i USA/Canada8. oktober 2023
-
Lisa Kristine Jorde - med sterk avslutning på sesongen1. oktober 2023
-
Lasse Leth-Olsen - vinner av Birkebeinertrippelen og Everesting med Harald Harsson og Jan Kristian Haugnæss24. september 2023
-
Sondre Rokke - Rocker mot verdenstoppen17. september 2023
-
Cathrine Årstad Olsen og NM i Terreng Maraton på Hanekamp/Rypejakta10. september 2023
-
NM på Hanekamp/Rypejakta og Oslo Terrengsykkelfestival3. september 2023
-
Birkebeinerrittet for 30. gang27. august 2023
-
Cykelvasan med Kristian Klevgård og Østen Brovold Midtsundstad20. august 2023
-
-
Knut Røhme og forberedelser til VM6. august 2023
-
Ole Hem - Forberedelser mot VM og NM30. juli 2023
-
Valdresrittet med Malin Karlsen og Martin Røste Omdahl23. juli 2023
-
Kamilla Aasebø og Sivert Ekroll med medaljer i EM16. juli 2023
-
Sjur Holm Grøneng debuterer i verdenscupen, og Terrengsykkelpodden deltar på Mörksuggejakten9. juli 2023
-
Trysil-Knut rittet, Valdresrittet og Mörksuggejakten2. juli 2023
-
Øystein Pettersen - Trening med smilepuls25. juni 2023
-
-
William Handley tråkk etter tråkk11. juni 2023
-
Rold Skov MTB Marathon4. juni 2023
-
-
Knut Røhme om sin satsing som heltids terrengsyklist21. mai 2023
-
Kristian Ulriksen - mosjonistenes ledestjerne14. mai 2023
-
-
Sigurd Stubberud med en lovende sesongstart30. april 2023
-
Anders Aukland - Trening, sykling og veien videre23. april 2023
-
Hanekamp/Rypejakta - NM, Norgescup og mye moro16. april 2023
-
Alexander Kristoff - velt, i brudd og satsing på ny samhandlingsplattform for Norsk sykkelbransje9. april 2023
-
Simplicity Terrengsykkelfestival2. april 2023
-
-
Thor Gotaas - Helaften med Thor og Terrengsykkelpodden19. mars 2023
-
Ernæring, trening og toppidrett med Camilla Aasen Mæland12. mars 2023
-
Mads Kaggestad - fra proffsyklist til sykkelekspert4. mars 2023
-
Ivrige mosjonister med en aktiv livsstil uten fokus på konkurranser26. februar 2023
-
Offroad Finnmark- Oppdatering og gode tips19. februar 2023
-
Jørgen Nordhagen - Norges mest lovende idrettstalent12. februar 2023
-
Ingrid Bøe Jacobsen lander proffkontrakt, og Harald Harsson om trening og terrengsykling5. februar 2023
-
Ole Hem forlenger sin proffkarriere med nytt lag29. januar 2023
-
Thea Siggerud - Satsing på terrengsykling22. januar 2023
-
Jonas Kind Høydahl- Juniorterrengsyklist med trøkk15. januar 2023
-
Thor Gotaas med fokus på treningsfilosofier8. januar 2023
-
Thor Gotaas og Norske 5-mils vinnere31. desember 2022
-
Thor Gotaas - Trening mens man er på reise25. desember 2022
-
-
Mads Koritov fra Romeriksåsen CK og Wang Romerike Langrenn11. desember 2022
-
Kristian Klevgård fra Målrettet Trening og X-Speed United4. desember 2022
-
Sykkologen på Lillehammer27. november 2022
-
Eddy Knudsen Storsæter - Landslagssjef for Terrenglandslaget20. november 2022
-
Mats Tubaas Glende og Europamesterskapet i sykkelcross13. november 2022
-
Malin Karlsen - Terrengsyklist med mange talenter6. november 2022
-
Jan Olav Beitmyren- Norsk verdensmester i Gravel30. oktober 2022
-
Jann Post - veien til varig treningsglede22. oktober 2022
-
Linn Gustafzzon - Terrengsyklist i verdensklasse16. oktober 2022
-
Ønsker du å utdanne deg som profesjonell stibygger i Norge?9. oktober 2022
-
Sesongen for sykkelcross er igang med landslagsutøver Knut Røhme2. oktober 2022
-
Stisykling med Elisabeth Sveum25. september 2022
-
Den Norske sykkeleventyret Hard Rocx fyller 30 år18. september 2022
-
Bent Rønnestad og forskning på sykling11. september 2022
-
VM i Terrengsykling fra Les Gets. Og hvordan er det å konkurrere med kreft i kroppen?4. september 2022
-
-
Ishavskraft OF700 med Vidar Olsen og Grenserittet med Ole Hem21. august 2022
-
Cykelvasan og Öppet Spår14. august 2022
-
-
Sjusjørittet og Offroad Finnmark31. juli 2022
-
Sommerferieprat med ivrige terrengsyklister24. juli 2022
-
-
-
-
-
-
-
-
Knut Røhme vinner NM i Terreng Maraton, og Francisca Vivan Da Silva Eriksen vinner Terningenrittet29. mai 2022
-
Rittrapport fra Rold Skov MTB Maraton og Hanekamp/Rypejakta med Elisabeth Sveum og Vidar Mehl22. mai 2022
-
-
Linn Gustafzzon fra Team 31 - Ibis8. mai 2022
-
-
-
-
Ove Sollie- Terrengsykkeltrener ved Wang Toppidrett10. april 2022
-
-
-
-
-
-
-
Ole Hem - Norges eneste utenlandsproff i terreng maraton sykling27. februar 2022
-
Rune Høydahl - Norges mest meritterte mannlige terrengsyklist20. februar 2022
-
Vidar Mehl - Norges mest allsidige toppsyklist13. februar 2022
-
Trans Østerdalen spesial episode 310. februar 2022
-
Toppidrettssykling på Trysil Videregående Skole6. februar 2022
-
Trysil-Knut rennet spesial30. januar 2022
-
William Høines Larsen og Øyvind Klemetsen Bøthun24. januar 2022
-
Thor Gotaas - Hvem var personen bak sagnet om Trysil-Knut?17. januar 2022
-
Thor Gotaas - et liv i bevegelse10. januar 2022
-
-
Cathrine Andersen - Multitalentet27. desember 2021
-
Jan Kristian Haugnæss19. desember 2021
-
Kristian Klevgård - vinner av Cykel-Vasan 2021.13. desember 2021
-
Everesting, vinterritt, treningsteori og mye mer.6. desember 2021
-
Personlig trener - Et must?29. november 2021
-
Viktigheten av restitusjon22. november 2021
-
Sykkelutstyr under julegrana15. november 2021
-
-
Treningsprinsippene - Progresjon1. november 2021
-
Siste uken før Kick-off for MTB-sesongen 2022.25. oktober 2021
-
Off season training - Hva betyr egentlig det?18. oktober 2021
-
Høst og sykkelglede.11. oktober 2021
-
-
Evaluering av sykkelrittsesongen 202127. september 2021
-
Dølisjøen rundt som avslutning på terreng rittsessongen 202120. september 2021
-
-
Norgescupen i MTB maraton ble avsluttet med hanekamp og rypejakt.6. september 2021
-
Birkebeinerrittet i fantastisk sensommervær, og flere andre godbiter som Hauernrittet, Hanekamp og mye mer.30. august 2021
-
Cykelvasan 90, Mjøsacup på Elverum og vi er nå i Birkenuka23. august 2021
-
Trans Østerdalen spesial episode 213. august 2021
-
Trans Østerdalen spesial episode 112. august 2021
-
Kongerittet, sykkeltyverier, Trans- Østerdalen, m.m.9. august 2021
-
Sommernytt innen terrengsykling2. august 2021
-
Sommeridyll og sykkelprat26. juli 2021
-
Ferietid, sykling og trening.19. juli 2021
-
-
Endelig er rittsessongen i gang og det er Furusjøen rundt NM terreng maraton kommende lørdag.5. juli 2021
-
Trysil-Knut rittet og flere andre godbiter.28. juni 2021
-
-
Nå gleder vi oss!14. juni 2021
-
Når starter rittsesongen? - Vi tror vi ser lyset 🙂7. juni 2021
-
Evaluering av mai - og drømmen om ritt i juni.31. mai 2021
-
Snart 70 - Og mer watt i beina enn noen gang 🙂24. mai 2021
-
-
Watt som intensitetsstyring - Bedre enn pulsmåler?10. mai 2021
-
-
-
FTP-test, lagtempo og rittsessongen 2021.19. april 2021
-
Motivasjon innen terrengsykling12. april 2021
-
I denne episoden er vi så heldig å ha fått med oss en ung utøver som har valgt å satse på terrengsykling5. april 2021
-
Løst og fast innen terrengsykling29. mars 2021
-
Intervalltrening for terrengsyklister22. mars 2021
-
Trening for terrengsyklister15. mars 2021
-
Terrengsyklingens historie8. mars 2021
-
Sykkelnyheter, utstyr og prisnivå1. mars 2021
-
Sykling om vinteren22. februar 2021
0.0
0 anmeldelser
Viser anmeldelser for hele podcasten
Hva synes du om podcasten Terrengsykkelpodden?
Skriv din anmeldelse
Ingen anmeldelser enda. Bli den første!
Annonse
Noe mer å lytte til?
UtestemmerUnderholdning
ADHD NORGEHelse
Evangelieforklaringer med pater Arne MarcoReligion og livssyn
Uhøytidelig spirituell – Healer Susanne og Erik Ertsland AskvikReligion og livssyn
Foreldrekoden – med Hedvig MontgomerySamfunn
Du burde være reddUnderholdning
Pod PositionSport
SpårtsklubbenUnderholdning
Brutalt ærligSamfunn
Både Erlend og SteinarUnderholdning
