Level Up med Anniken Binz

← Tilbake til Level Up med Anniken Binz

Har du kjent på smerter, utmattelse eller rare symptomer – uten at legene finner noe galt?Du er ikke alene og det betyr ikke at det “bare sitter i hodet”.I denne episoden møter du Dr. Laila Five, som forklarer hva som faktisk skjer i hjernen når kroppen sender ut smerte- og stress signaler for å beskytte deg.Vi snakker om nevroplastiske plager – symptomer som oppstår når hjernen tror du er i fare, selv når du ikke er det – og hvordan du kan lære systemet ditt å føle seg trygt igjen.✨ Etter episoden vil du:✔️ Forstå hvorfor kroppen kan skape smerte uten fysisk skade✔️ Se hvordan stress og dårlig samvittighet kan aktivere nervesystemet✔️ Lære hvordan trygghet og bevissthet faktisk kan fjerne smerter✔️ Få håp om at du kan få tilbake energi, ro og livsgledeDette er en av de viktigste samtalene jeg har hatt fordi det angår oss alle.Boken "Hjernens hemmelige språk":https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/familie-og-helse/medisin-og-sykdom/hjernens-hemmelige-sprak-9788269410204Hjemmesiden:https://www.doktorfive.no/Følg dr. Laila Five:https://www.instagram.com/doktorfive/Lytt til doktor Fives Podcast:https://podcasts.apple.com/no/podcast/doktor-fives-podcast/id1675742131 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.