Forskning viser at vi påvirkes mye mer av følelser enn vi selv tror. I denne episoden snakker podkastvert Mette Espe Myrmæl og psykolog Victoria Forsberg om terapiformen EFT – emosjonsfokusert terapi, hvor nettopp følelser står sentralt. De snakker blant annet om følelsenes funksjon, om hvordan man kan jobbe med fastlåste følelser som skam, frykt og ensomhet, og hvorfor følelsesbevissthet kan føre til et mer autentisk liv. Vil du lære mer om EFT? Sjekk ut https://www.folelseskompasset.no/ og ...
Psykt Interessant
!-
Ketamin, spiseforstyrrelser og psykiske lidelser27. oktober 2025
-
Følelsen av å bety noe og høre til15. september 2025
-
Nettstudier – Hvordan er et digitalt læringsmiljø?18. august 2025
-
Apple Podcasts
Spotify
0.0
Viser anmeldelser for hele podcasten
Hva synes du om podcasten Psykt Interessant?
Ingen anmeldelser enda. Bli den første!
