I dagen episode snakker vi om hvordan kroppsspråk og holdning påvirker oss selv og hvordan andre oppfatter oss. Deretter snakker vi om pusten vår og hvordan vi kan bli mer bevisst på vår egen pust og hva slags helsefremmede effekter pusten kan gi oss. Vi avslutter med å ta for oss meditasjon. Kos deg og la deg inspirere i dagens episode.
HYSJ podcast
!-
-
Hytta - Norges mest ærlige speil28. mars 2026
-
"Ting vi ikke snakker om" del 216. mars 2026
-
0.0
Viser anmeldelser for hele podcasten
Hva synes du om podcasten HYSJ podcast?
Ingen anmeldelser enda. Bli den første!
Noe mer å lytte til?
