HYSJ podcast

← Tilbake til HYSJ podcast

I denne episoden dykker vi ned i ordet motivasjon, hva det egentlig betyr, hvorfor den ofte forsvinner og hvordan vi kan finne den igjen. Vi snakker om forskjellen mellom indre og ytre motivasjon, og hvorfor du mister gnisten selv når di "gjør alt riktig", og hvordan du kan skape drivkraft på nytt, ikke gjennom press, men gjennom mening. Med både psykologiske perspektiver og eksistensielle refleksjoner, utforsker vi motivasjon som mer enn bare en viljestyrke, som en del av det å være menneske. Til slutt får du konkrete råd og remfleksjonsspørsmål som kan hjelpe deg å finne din egen vei tilbake til motivasjonen - når du trenger den mest. Dagens boktips: "Drive - The Suprising Truth About What Motivate Us" skrevet av Daniel H. Pink