Treningspodden

← Tilbake til Treningspodden

I anledning kvinnedagen tar vi for oss hva styrke kan innebære i kraft av å være kvinne i dagens samfunn, og hvordan faktorer som egenkjærlighet, egentid, sosial støtte, mammarolle og forventninger fra oss selv og andre alt spiller inn på vår evne og mulighet til å være "den beste versjonen av oss selv". Hva begrenser oss i 2023 og hvordan kan vi selv påvirke det? Vi tar naturligvis utgangspunkt i trening og til dels selvutvikling, samt det å ha det bra i hverdagen, men dagens prat kan overføres til stort sett alle arenaer i hverdagen. Videre tar vi opp en snakkes fra foregående uke, filming på treningssenter - yey or ney? Her melder du deg på foredrag og inspirasjonsdag med Oslo Fashion Outlet; https://bit.ly/3YzJ58J Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.