Nevroplastisk behandling er en ny og spennende mĂ„te Ă„ tenke om behandling for alle mulige type symptomer. De fleste av oss som har en eller annen plage, vil ved Ă„ kjenne til nevroplastiske prinsipper og teknikker, kunne fĂ„ det bedre. Noen ganger kan en slik mĂ„te Ă„ jobbe pĂ„ ogsĂ„ fjerne symptomer helt.I denne episoden fĂ„r du hĂžre hva som ligger i den nevroplastiske teorien og hvorfor det er sĂ„ viktig Ă„ kjenne til. Obs. dette er en episode med mye teori, men det er viktig kjenne til dersom du vil jobbe pĂ„ denne mĂ„ten đ§ I neste episode dykker jeg ned i nevroplastiske teknikker og verktĂžy đEpisoden er flyttet til Overskuddsliv-appen đžHer finner du den og mange andre â sammen med verktĂžy, Ăžvelser og meditasjoner. PrĂžv appen gratis pĂ„: www.overskuddliv.noP.S: FĂžlg meg gjerne pĂ„ Instagram: @psykologliv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Overskuddsliv
Annonse
Link kopiert
Vil du lagre favoritter?
-
#77 Fra pĂ„skrudd til utslitt â nĂ„r angst blir utbrenthet27. april 2026
-
#76 Er det utbrenthet â eller ADHD?13. april 2026
-
-
-
-
-
#73 Nervesystem i balanse2. februar 2026
-
-
-
#70 Helseangst â nĂ„r signaler fra kroppen blir en trussel5. januar 2026
-
#69 NĂ„r hjernen lager symptomer â intervju med dr. Laila Five8. desember 2025
-
# 68 Veien ut av hĂžytfungerende utbrenthet24. november 2025
-
#67 HĂžytfungerende utbrenthet â nĂ„r du fungerer pĂ„ utsiden, men sliter pĂ„ innsiden10. november 2025
-
#66 Verdier - veien hjem til deg selv27. oktober 2025
-
#65 Overgangskraft â om hormoner, stress og overgangsalderen, med Marianne Natvik13. oktober 2025
-
#64 Bryt dopaminsirkelen: smÄ grep som gir overskudd29. september 2025
-
#63 Fanget i belĂžnningssystemet - dopamin og stress15. september 2025
-
#62 Hvordan hvile riktig â og fĂ„ mer overskudd1. september 2025
-
-
-
-
-
-
-
-
-
# 52 Sex og egen nytelse som stressmestring28. april 2025
-
-
-
#49 Hvordan dempe grubling og tankespinn14. februar 2025
-
#48 Rask endring med hypnose17. januar 2025
-
#46 đ Kan vi tenke oss friske? Del 2 - Nevroplastiske verktĂžy13. desember 2024
-
#45 đ Kan vi tenke oss friske? Del 1 - Nevroplastisitet15. november 2024
-
#15 đ Bedragersyndromet (og hvordan du hĂ„ndterer dette)11. oktober 2024
-
#44 đ Dyp, vĂ„ken hvile â mer enn bare Ă„ slappe av13. september 2024
-
-
#39 đ Aksept - hvordan slutte fred med det som er14. juli 2024
-
# 38 đ Hva er utbrenthet, hvordan vite om du er utbrent og hvor lang tid det tar Ă„ bli frisk.16. juni 2024
-
-
-
#30 đ Ta et oppgjĂžr med egen perfeksjonisme14. april 2024
-
#28 đ Mine 3 beste tips for god sĂžvn24. mars 2024
-
-
-
#20 đ Min oppskrift pĂ„ Ă„ snu en kjip situasjon25. januar 2024
-
#18 đ Ă vĂŠre deg selv. Hva det har Ă„ si for selvfĂžlelse, identitet og overskudd + 6 tips til deg som vil vise mer av den du er26. desember 2023
-
#14 đ Hvordan tankene dine kan forsterke symptomer og hva du kan gjĂžre med det.26. november 2023
-
#10 đ De 6 stadiene tilbake fra utbrenthet29. oktober 2023
-
#06 đ Pusten kan gjĂžre deg mer motstandsdyktig mot stress30. september 2023
0.0
0 anmeldelser
Viser anmeldelser for hele podcasten
Hva synes du om podcasten Overskuddsliv?
Skriv din anmeldelse
Ingen anmeldelser enda. Bli den fĂžrste!
Annonse
Noe mer Ă„ lytte til?
UhĂžytidelig spirituell – Healer Susanne og Erik Ertsland AskvikReligion og livssyn
Mias gymUnderholdning
Dette mÄ aldri skje igjenUnderholdning
LavterskelSport
Familiekoden med Katrine Moholt og Reidar HjermannSamfunn
Start en podSport
HistoriepoddenSamfunn
Spis deg friHelse
SynnĂžve og VanessaUnderholdning
UvirkeligKrim

!