Helsekoden

← Tilbake til Helsekoden

Juma Iraki og Markus Haugen besvarer en rekke spørsmål om ernæring; periodisk faste, hva skjer når kroppen går på underskudd over tid + masse annet.LENKER FRA DENNE EPISODEN:Podkasten Myoprat med Juma Iraki og Markus Haugen (Apple Podcasts)Treningssenteret Sterkere, til Juma (nettside).Nettsiden til Juma Iraki.Juma på Instagram.Juma på Facebook.Podkastepisode 76: Juma Iraki om reverse diet og kosttilskudd (Apple Podcasts).Podkastepisode 47: Ernærings-Yoda Juma Iraki hjelper deg å bygge muskler og brenne fett (Apple Podcasts).Podkastepisode 43: Vår Yoda i ernæring, Jam Iraki dreper myter om frokost, måltidsfrekvens, proteiner og om man kan bygge muskler og brenne fett (Apple Podcasts).Nettsiden til Markus Haugen.Markus på Instagram.Podkastepisode 186: Markus Haugen - en av fremtidens store treningsautoriteter? (Apple Podcasts).MØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.