Helsekoden

← Tilbake til Helsekoden

Hva er forskjellen på Crossfit og Functional Fitness egentlig? Og har ikke Crossfit høyere skadepotensiale enn andre treningsformer? Benjamin Christensen og Soroush Jozani tar en fagtime om Crossfit: hva det er, om mytene og mye mer.Benjamin Christensen er fagansvarlig I AFPT og Soroush Jozani er personlig trener, leder for Personlig Trening på Asker Treningssenter og grunnlegger av ATA Treningsutstyr.LENKER FRA DENNE EPISODENPodkastepisode 199: Coaching og helse. Soroush Jozani om de ti fysiske ferdighetene → Lytt i Apple Podcasts eller Spotify.Podkastepisode 12: Soroush Jozani - grunnlegger av ATA → Lytt i Apple Podcasts eller Spotify.MØT ANDRE LIKESINNEDE:Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål. Alle lytterspørsmålene du hører i podkasten kommer herfra.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT I SOSIALE MEDIER:FacebookInstagram (AFPT)Instagram (AFPT podden)YouTubePRODUKSJON:Helsekoden produseres av Shaw Media.www.shawmedia.noTil opplysning:Helsekoden er det som tidligere het AFPT podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.